NUTRIçãO PARA O CONTROLE DA DIABETES

Para controlar os níveis de açúcar no sangue, uma dieta saudável é fundamental. Consuma alimentos com baixo índice glicêmico, como frutas frutas vermelhas, legumes folhosos e cereais integrais. Limite o consumo de refinadas, como doces, refrigerantes e fast check here food. Converse com um nutricionista para criar um plano alimentar person